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こどもの肌トラブル対処のコツ

こどもの肌トラブル対処のコツ(小児科 長野 恵子)

お風呂で汚れをきちんと落としましょう

石鹸をよく泡立たせて使いましょう
素手でやさしくなでるように洗いましょう
タオルなどでゴシゴシこすってはいけません
お湯は少しぬるめにしましょう

入力後なるべく早くお薬を塗りましょう

お肌が乾く前にお薬を塗るようにしましょう(5分以内を目安に)
保湿剤→ステロイドの順番で塗りましょう
やさしく塗りましょう(すりこむ必要はありません)

「掻いちゃだめ!」と言わないでね

湿疹はとてもかゆいものです
掻いているお子さんを見るのはつらいでしょうが、
掻いている本人もとてもつらい思いをしています
かゆみが強い場合は少し冷やしてみましょう
かゆみを和らげるお薬もあります

肌に触れるものはなるべく綿素材を選びましょう

毛や化繊は肌に刺激を与え、かゆみの原因となる場合があります
暑くても綿の下着を身につけるようにしましょう
枕・布団カバーやタオルケットなども見直してみましょう

強い日光に当たる時は日焼け止めを塗りましょう

日焼けは湿疹を悪化させる原因になります
子供用の日焼け止めを塗りましょう
帽子や長袖を羽織ることも日焼け防止に役立ちます

頑固な肌トラブルは早めに病院へ

市販の保湿ローションを使っていても乾燥する
病院から処方された薬を塗っていても症状が改善しない
そのような場合はお薬の使用や、種類や量の見直しが必要な場合があります

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